अल्मोडा। मौसम के बदलने पर अक्सर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। मौसम बदलने के साथ ही लोगों की परेशानी भी बढ़ने लगी है। अल्मोडा, रुड़की, देहरादून, काशीपुर, ऋषिकेश, पौड़ी आदि शहरों में लोग बीमार हो रहे हैं। ज्यादातर बच्चों और बुजुर्गों को ये अपनी चपेट में ले रहा है। सरकारी व निजी अस्पतालों में ओपीडी बढ़ गई है।

मौसम में बदलाव के चलते वायरल फीवर के मरीजों में तेजी से इजाफा हो रहा है। आलम ये है कि एक दिन में अल्मोड़ा में अस्पताल में खांसी, जुकाम, बुखार व एलर्जी के 300 से ज्यादा मरीज आ रहे हैं। जिसमें रोजाना आ रहे मरीजों में से 150 से अधिक छोटे बच्चे इसकी चपेट में आ रहे हैं।

बता दें कि कई मरीजों को बुखार की शिकायत है तो कई मरीजों को गले में दर्द, सिरदर्द, उल्टी-दस्त, जोड़ों का दर्द की शिकायत हो रही है। इसके साथ ही खांसी की दिक्कत भी लोगों में देखने को मिल रही है। दोपहर में धूप के बाद एकाएक तापमान बढ़ रहा है। जबकि सुबह और शाम को तापमान में कमी आ जा रही है। जिस से छोटे बच्चे और बुजुर्ग ज्यादा बीमार हो रहे हैं।

ऐसे करें बचाव…

◆ भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जानें से बचें।

◆ मुंह- नाक को बार-बार ना छुएं।

◆ अपने हाथों को लगातार हाथ धोएं।

◆ छींकने पर रूमाल का इस्तेमाल करें।

◆ अपने पास मल्टी-यूज वाइप्स जरूर रखें।

◆ बाहर की बनी चीजों का सेवन करने से परहेज करें।

◆ ठंडी चीजें न खाएं।

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